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心理报第二期之走出心理咨询的误区

时间:2015-03-19来源:西安市第一中学 访问量:

走出心理咨询的误区

1.心理辅导的对象是面向全体同学,每一个人都需要不同程度的“心理辅导”。

2.有心理困惑需要辅导就像健康人得了感冒需治疗一样。

3.心理辅导老师愿意做你的朋友,耐心地倾听你的倾诉,了解你的处境,本着“尊重理解、真诚保密和助人自助”的原则,为你排忧解难在你信任我的同时,请允许我陪伴你走过一段成长的岁月,滋养我们的心灵!

4.当我出现下列心理困惑时,心理辅导老师可以帮助我吗?学习问题,如:学习方法、学校适应、考前紧张等;人际关系,如:与老师、同学、家长相处及异性交往等问题;青春期问题,如:性心理困惑、异性交往等;另外,还有情绪问题、自我意识等各种成长的烦恼,都可以来倾诉。

5.心理辅导的理念是“助人自助”,所以主角不是辅导教师,而是来访者自己。不能过分依赖心理辅导,不要期待心理老师为你做主,给你出主意、想办法、甚至做决定,也不要以为心理辅导总能一次性解决问题。事实上,只有你自己才能真正解决你的问题!